从贞丰到稻城亚丁：穿越西南秘境的终极自驾指南

这条线路连接了贵州喀斯特地貌与川西高原雪山，是一场从灵秀到壮美的视觉盛宴。以下为详细行程规划。

一、行程总览（建议7-9天）

核心路线：贞丰—贵阳—泸州—雅安—康定—新都桥—理塘—稻城—亚丁景区—返程（可原路或经云南香格里拉环线）。

总里程：单程约1300公里，自驾需预留充足时间适应海拔变化。

二、每日行程规划

第1天：贞丰—贵阳—泸州（约500公里）

• 上午贞丰出发，经惠兴高速至贵阳，可短暂休整品尝丝娃娃、肠旺面。
• 下午沿兰海高速北上，宿泸州，体验长江滨江夜景。
• 住宿推荐：泸州主城区酒店，方便次日补给。

第2天：泸州—雅安—康定（约400公里）

• 早出发经乐山绕城高速抵雅安，可参观碧峰峡。
• 下午沿雅康高速穿越二郎山隧道，抵达情歌之城康定，海拔约2560米。
• 提示：初次进入高原地区，避免剧烈运动，注意保暖。

第3天：康定—新都桥—理塘（约270公里）

• 翻越折多山（海拔4298米），经摄影天堂新都桥，沿途欣赏藏式村落与青杨林。
• 下午过高尔寺山、卡子拉山，抵达世界高城理塘（海拔4014米），参观长青春科尔寺。
• 住宿建议：理塘供氧酒店，适应高海拔。

第4天：理塘—稻城—香格里拉镇（约230公里）

• 沿227国道行驶，经过兔儿山、海子山古冰帽遗迹，感受苍茫高原。
• 下午抵达稻城县，随后前往香格里拉镇（海拔2900米），为次日亚丁景区做准备。
• 提示：在香格里拉镇补充氧气瓶、高热量食物。

第5天：亚丁景区长线游览

• 清晨乘景区观光车至扎灌崩，徒步或电瓶车至洛绒牛场，挑战牛奶海（海拔4600米）与五色海（海拔4700米）。
• 务必携带防风外套、登山杖、防晒用品，量力而行。

第6天：亚丁景区短线—稻城县城

• 上午游览冲古寺、珍珠海，近距离仰望仙乃日神山。
• 下午返回稻城县城，参观尊胜塔林，体验藏餐如糌粑、酥油茶。

第7天及以后：返程或延伸行程

• 方案A（原路返程）：稻城—理塘—康定—泸州—贞丰，预留3天时间。
• 方案B（环线之旅）：稻城—乡城—得荣—云南香格里拉—丽江—昆明—贞丰，体验多元民族风情，需增加4-5天。

三、关键提示

• 最佳季节：5月至10月，避开冬季冰雪封路风险。
• 车辆准备：建议SUV或越野车，备防滑链、应急工具；全程多山路，谨慎驾驶。
• 高原反应：提前一周服用红景天，行程中勿过度劳累，携带便携氧气。
• 预订须知：亚丁景区门票、住宿旺季需提前预约，尤其国庆期间。

四、沿途亮点

• 贞丰双乳峰、北盘江大峡谷（出发前可游览）。
• 康定折多山云海、新都桥光影。
• 理塘毛垭大草原、稻城红草地（秋季限定）。
• 亚丁三神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）、高山湖泊群。

这条线路融合驾驶乐趣与极致风光，做好充足准备，您将收获一段终生难忘的穿越之旅。